孩子压力很大,动不动就跳楼,是不是应该先着重心理教育?
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这种情况下是应该先注重心理层面的引导。但是它透露出一种信号,就是“我”需要被共情。
很多时候是因为家长没有及时的关注到孩子的感受,特别在一些细微处。
所以建议家长,先观察孩子看看在什么情况下他会特别感觉有压力,而要做出不理智的想法和行为,然后还有哪些情况孩子会这样(当然,这里可以***取聊天的方式)
平常啊,我们不仅要关注孩子的学习,还有学会关注孩子的心理需求,比如认可、安慰、理解,这些尤其记得要表达出来。
希望孩子可以调整心态,正确面对学习。
“动不动就跳楼”,已经有这种想法或是行为冲动,甚至已经尝试的,就说明已经有了比较严重的心理健康问题,必须要进行心理干预。
心理健康是当务之急,重中之重,其他都不重要,正处于青春发育期的孩子,心里出现自身难以消解的问题,如果不进行及时干预,将会对他的人生造成非常重大的影响。
这个时候的孩子陷入深深的痛苦之中,我们的家长,我们的学校,我们的社会要特别予以关注。但是关注和处理这个问题,一定要站在心理科学的角度,运用心理科学的方法去进行良好干预,不恰当的干预方式可能会造成更糟的后果。
现在这个社会,***都有压力。连上学的孩子也是,每天都要完成各科的作业,心里有一点压力是正常的,动不动就跳楼确实是不应该,家长还是多沟通教育吧。父母也有压力,生存的压力,如果都是一有压力就去跳楼,那这个社会会变成什么样子了?
谢邀,是的要及时的对孩子心里疏导,没事让孩子干干家务活。自己的事情让他自己做,别给孩子压力,虽然是学习重要。但是有一个身心健康的身体更重要,别让孩子感觉到活着没意思啊!还给孩子一个积极向上快乐的童年。让孩子成为一个阳光灿烂的孩子吧!
我觉得你这个问题问的可笑,都已经出现这么严重的问题了,还问这么幼稚的问题。很多人觉得孩子小,还不懂事,没关系的,但孩子其实是很敏感的群体,他们的心灵很脆弱,需要父母关爱与呵护。
孩子都已经出现轻生的倾向了,那么肯定是心理出现了极其严重的问题,这个时候作为父母不要再去给孩子施加压力,应该积极主动的找孩子好好聊聊,找到心结所在,并且用关爱和时间去解决那些问题。
这个时候不是要父母去给孩子上什么心理教育课,请相信孩子该懂的都懂,只是在孩子心中有那么一道坎儿,让孩子觉得放弃生命会是最好的办法。
这个时候上心理教育课不如父母的直接关爱与呵护,去找孩子好好谈谈心,像朋友一样,去探求孩子心理上到底背负了什么。即使孩子说的幼稚也请不要去指责,不要***雷霆,也不要摆出一副我是家长就得听我的,或者父母说的都对的那种嘴脸。
好好沟通吧,不止是夫妻,和孩子也一样。沟通时请记住你们是对等的关系,都是一条鲜活的生命,请尊重生命的存在。
孩子是父母的孩子,请每个父母都多抽出些时间去了解,去关爱,去呵护你们的孩子吧!多沟通吧,心平气和的,不要等真出了问题再后悔。
觉得自己失去了快乐的能力,每天都被痛苦撕扯着,好想让自己彻底摆脱这种困境,怎么办?
快乐和痛苦其实是共存的,对待同样一件事情,快乐与否关键要取决于我们的想法,你的想法决定了你的活法,也就是说:你的心态决定了你的一切!
心态!一个人的心态决定了一个人的想法和活法,对待同样一件事,有的人会谩骂,有的人会痛苦,有的人会微笑,有的人会流泪!不同的人,因为不同的性格而造就了不同的人生!不同的心态决定了一个人对待一件事情的态度,正是因为态度的不同,从而导致了结果的不同!
在这里要说的是:你并没有失去快乐的能力,仅仅是快乐的能力可能暂时的隐身了,要找到快乐其实并不难,难的是你要调整自己的心态,乐观一点、开朗一点!学会对世界微笑,世界也会对你微笑的!还等什么呢?给自己一个灿烂的微笑吧!
可以说,痛苦的来源往往来自几个方面,一是身体原因,由于身体的病患引发生活及心理上的压力;二是失恋或失去亲人的痛苦,这个只要面对生活一切向前看,慢慢就会调解过来。第三个原因就是欲望和能力的不匹配,欲望多一点,烦恼多一点。
所以,像朋友你这种情况,已经是有一定的心理问题,必须尽快摆正自己的心态,要明白一切消极因素对自己的未来都是不利的,必须尽快认清自己痛苦的原因,然后想办法克服,相信只要心存阳光总会有雨过天晴的时候。
你已经抑郁了。
想要彻底走出抑郁是一个很艰难和漫长的过程。
那些韩国的明星们******频发,大部分都是因为抑郁成疾了。中国的男明星乔任梁,他曾经是那么年轻、帅气!但是他却是***的重度抑郁症患者,抑郁让他失去了生命。
现代快节奏生活,人是很容易抑郁的。
有能力的人更容易抑郁,因为总有一个更大更远的目标等待自己去实现!因此,他们逼迫自己必须坚持优秀下去,因为他们害怕😱稍微松懈下来,就被后来者赶超了,这些人活得看起来似乎很轻松愉快,其实,暗地里那种精神高度紧张是常人难以想象的,抑郁的***在拼命工作时就埋在心里了。
这些人一旦遇见挫折后,他们是很容易产生强烈的自我否定、自我怀疑的感觉,焦虑情绪无处不在,让焦虑不安逐步形成抑郁情绪。
当不知不觉抑郁时,人就难得有好心情!
情绪持续低落是判断一个人是否抑郁的重要指标,严重的甚至每天都有想死的感觉!
怎么办呢?
不要指望别人能帮你走出困境,你心里住着的魔鬼👹是没人能赶跑的,拯救自己的只有自己!
当你关闭心门时,阳光自然无法照进来。你之所以还能感知痛苦,就是内心的天使和恶魔正在打架。它们导致你情绪的巨***动。
你每天像坐过山车一样的,情绪忽高忽低,最后坠入痛苦的深渊!
幸好,你还没有完全被恶魔打败!你还有想要快乐起来的感觉!
去找到适合自己的方法吧!或许,有人觉得能给自己买套房子就开心了;有人想来一次说走就走的旅行就👌了;有人认为找到喜欢的那个人才满意……
当心魔还没有完全把心门堵死时,赶快让那个天使带自己逃离。
如果没有较强的意志力来跟抑郁情绪抗争,最后输得很惨的只能是自己。
虽然不知道哪一种方法特别适合帮助你走出抑郁困境?但是你可以试试去寻找到那个属于你的好方法。
总之,坐等是没有办法的。
关注我:蓉蓉荣幸!我将以不一样的视角带你看问题!
一,找一件什么事情来做,分散一***意力。
二,到外面走走看看,会冲淡很多痛苦。
三,调整一下作息,尽量健康一些。不好的作息也会引起身体不适,进而影响心情。
四,高声唱歌。
觉得自己失去了快乐的能力,每天都被痛苦撕扯着,好想让自己彻底摆脱这种困境,怎么办?
你好朋友,从你的状态来看,你已经属于中度心理问题了。心理问题有轻度、中度和重度之分。轻度属于一般心理问题,抑郁症属于严重心理问题。而你现在很清楚自己的状态,也有摆脱这种局面的想法,只是苦于没有好的方法。由此来看,你属于中度。
不要紧朋友,只要你有这个意愿和信念,再通过合适的方法,不久你就会摆脱这个困境的。
你现在可以清楚的知道造成这种状态的原因是什么吗?一般来说,现代人的压力比较大,这些压力分别是:职业压力、家庭压力、生活压力、社会压力、经济压力、环境压力、精神压力、健康压力和心理压力。因为有这么多的压力存在,所以,现实中的人们很难真正快乐起来。也因为有这么大的压力,所以很多人的抗压能力亟待提升。只有提升了抗压能力,才能应对随时出现的各种问题。
那么朋友,你知道自己的压力是哪方面的吗?找到了压力源,咱们才能做到如何减压是吧?
下面,我就这些压力造成的心理问题,做个简单的概述。请你根据自己的情况来进行比对好吗?
一般来说,我们不会一次性遇到这么多压力,也就是说,一个人的身上不可能同时这么多的压力。人在不同的年龄段,会出现不同的压力;不同性格的人,对待压力的反映也不同;经历不同,抗压能力也不同;社会时代不同,人们对待压力的态度也不同。总之,对待压力,即要有足够的认识,也应该有个逐步适应的过程。我的态度是:只有做好了心理准备,才能做到心理应对;如果没有心理准备,就难以做到心理应对。
不知道你是否了解一些心理学的基本知识,学习心理学的好处就是为了“助人自助”。
你不是想摆脱目前的这种困境吗?那你首先要找到压力源。如果这个压力是现实问题,那就想办法去解决现实问题,现实问题解决了,你的苦恼也就消失了。(心理医生不能解决现实问题)
其次是说,如果你的烦恼不是现实问题,而是由于过去的某件事情引起的苦闷,后悔、懊恼等情形体验。那么,请你去就近的心理健康理疗师、或者心理咨询工作室,找专业医师帮你分析一下深层次的原因,然后再对症下药。
只说症状,不知道原因,谁也拿不出好办法。这其中存在着因果关系辩证法:有的是一因一果,有的是一因多果,还有的是多因多果,和一果多因。
总之,你的状态还不是很严重,只有找到原因,用对方法,就一定能快速恢复你健康正常的社会生活,并开心快乐起来。朋友,加油啊!祝你早日康复!