有了孩子之后特别易怒，像个神经病一样，控制不了自己的情绪，到底是怎么了？
首先要明确，不是你一个人这样。我也是妈妈，孩子九个月，到现在也没有完全调整过来情绪。孕产期女人的激素水平是异常的，而且不是生完孩子马上能恢复的。我就是这个样子，还特别容易情绪低落，爱哭。因为角色的转变，对孩子的关心，更容易造成焦虑和紧张，加上家人不能感同身受，好多时候不理解，造成了易怒易爆***绪，是一种正常现象，需要和家人多沟通，让他们知道你现在情绪不受控，让他们能够理解。同时要尽量多和外界接触，不把所有心思都扑在孩子上，转移注意力，这样有助于情绪稳定。等孩子大了不用自己时时刻刻照顾了就好了。希望能帮到你
有了孩子之后，由于生活变化和激素的影响，妈妈很容易脾气暴躁，很多人产后抑郁。可以从几个方面调试：
1不要过分追求完美。有了孩子之后很多人都想完美育儿，很多人容易对某个事物执拗，比如纠结于某个奶粉，某个纸尿裤或者母乳量等。人生中很多东西不是我们能控制的，而且事物都是两面的，没有绝对好坏。放下焦虑，平常心对待生活。
2以解决问题为住。家庭中，遇到问题把关注点放在如何解决问题，不要纠结谁的责任，这样不容易激起情绪。
3学习时间管理。有了孩子必然繁忙，繁忙了就情绪不好，要学习时间管理，提高效率。
4注意劳逸结合。累了就容易情绪暴躁。
5情绪爆发了不要内疚，下次调试就行了。
6情绪爆发时可以让自己去另外一个房间短暂冷静。
1.身体里内分泌发生变化，生产之前宝妈身体雌激素增高，而产后这些激素又会下降、身体内分泌就发生了变化、所以宝妈们有时侯就会出现易怒，脾气不好，心情低落这些情绪。
2.生完宝宝后，宝妈身体和心理都会比之前有很大的变化、身体虚弱，还有需要照顾小宝宝，宝宝睡眠又不规律，要喂奶换尿布，宝妈们肯定会睡眠不足，这也会让宝妈们容易出现心情烦躁
3.在宝妈们面临这些问题的时候，如果身边的人不能给予理解和帮助，那宝妈们更会是身心疲惫，造成产后抑郁症。
那如果出现这些情况我们该怎样做呢
1.多让身边的人去帮忙照顾孩子，比如让孩子爸爸去多照顾，不要事事亲力亲为，毕竟孩子不是你一个人的，自己尽量多休息别太累，让自己轻松自在一点，心情自然就会好起来。
2.转移注意力，可以试着听听自己喜欢的音乐，练一下瑜珈，还有助于产后恢复，也可以做做小手工这些。
3.多和自己亲近的人聊聊天，倾诉一下自己心理的想法，调整好自己的情绪，学会释放和解压是最重要的，加油💪、让我们成为更好的妈妈。
红曲糯米酒的做法？
1、糯米洗净，用清水泡上，水量要没过米，米要泡到用手一捻就碎的状态。
2、蒸锅里加足够的水，放上篦子，铺上笼布或纱布，将泡好的米均匀地铺在上面；一层不要放太厚的米，米太多会蒸不透，中间要有一个搅拌洒水的过程。
3、开中火，水开后保持中火蒸30分钟；尝一下米饭，咬起来有咬头，有韧性，米饭也是一粒一粒晶莹剔透。
4、关火后，连米带篦子一起拿出来，放凉，夏天放至室温就可以，冬天放至室温。
5、酒曲放碗里，倒一点水化开酒曲；把要做酒酿的容器和工具用沸水烫一会儿，消毒。
6、米放凉后，将米放到容器里，把泡好的酒曲倒进米饭里，同时放进红曲粉。
7、边倒边搅拌，根据米饭的软硬度加入适量的凉开水，但不能加水后变成稀饭。
8、用勺子将拌好的米饭压实压平，中间挖个洞，便于观察酒酿发酵的程度。
10、室温24度左右，发酵三天二夜，米饭中的窝里已经有水。
11、晃动一下盆子，米饭整体滑动，说明酒酿已经做好了。
12、挖一勺看看，米粒饱满。
13、在米饭里倒入适量的凉开水，用刀子把米饭划开一块一块地，入蒸锅里，水开后蒸10-15分钟。
14、取出，可以趁热吃，好甜；放凉后，装入保鲜盒里，入冰箱保存，随吃随取。
材料糯米300，酒曲2克，红曲粉2克，清水适量，纯糯米酒3小杯做法糯米清洗后用清水浸泡16-24小时。
1．去掉多余的水分（剩下的水刚好没过糯米表面就够），放入电压力锅隔水蒸10分钟。解压后摊凉备用。糯米饭打松，中间挖一洞，红曲粉与酒曲用冷开水拌匀撒入摊凉的糯米饭中，同时倒入一小杯纯糯米酒。
2．盖上盖子，用布包裹放置在清凉通风之处。第二天和第三天分别再加入一小杯糯米酒。接着依旧包裹起来放通风阴凉处让其发酵一个月糯米酒便做好了。
3．把做好的酒滤出，这便是头曲了。剩下的酒酿再加入过面的凉开水，加盖包裹再发酵一个月，得到的便是二曲了。
主料
长糯米2500g
辅料
红曲1000g
红曲酒酿的做法步骤
1.糯米淘洗干净，浸泡8个小时（或者提前一夜浸泡也行。）
2.浸泡好的糯米用手搓一下就碎了。
3.在蒸笼里铺上一层纱布，把糯米铺在蒸笼里，用手扎一些孔，米粒透气更容易蒸熟。
4.热水上锅，中火蒸25分钟。
5.糯米饭放入大盆里，加适量的凉白开，摊开晾凉。
6.市场上买的红曲米。
7.晾凉的糯米饭放入红曲。
8.糯米饭与红曲米翻拌均匀。
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10.把红曲糯米装入瓶中，铺平，中间用筷子插一个到瓶底的深孔。
11.左边玻璃瓶5L，右边玻璃瓶3L，瓶口盖上保鲜膜，再旋紧盖子，放到阴凉的地方。等待一个月之后的成品。（隔几天要开下瓶子，排排气，
做法：
1、糯米1斤洗干净，挑去杂质，加清水浸泡，当用手捻米、米会碎时就可以捞出来控水了，然后放到蒸锅里蒸熟。
2、蒸好的米要过一遍水，目的是让它散开，易于和曲子拌和，有利于发酵。你可以用凉开水，也可以用纯净水，就是不要用生水！
3、曲子的量就按一斤米50克红曲米的比例放就可以啦！同时还要放4克的甜酒曲，量是参照做酒酿的比例放的，可以比那个比例少放点,但一定不要比它多放。红曲米俺事先用凉开水泡过，这样有利于发酵。
4、还有重点要提醒一下的就是温度，一定要在米30—35度之间拌曲，过冷不易发酵，过热曲菌会给烫死！
5、接下来就把拌好曲的米饭放到密封容器里，压一压米饭，让它实一点，量不要多，占容器的三分之一就可以啦，然后象做甜酒那样，在中间扒个眼儿。然后就把它放到温暖的地儿（30—40度左右）发酵啦！
6、过一两天后打开盖子，当看到中间那个孔里有清亮的酒水淅出后就成功一半了,然后就向里边倒入1000毫升的凉开水。当然要放甜润的山泉水或纯净水就更好了，但一定得是灭菌的，然后再倒入50毫升的大曲酒，密封后就可以移到比较冷的地方去酿啦！
7、当过上个月余后，瓶中的原料已融为一体，颜色已由清红逐渐变成深红…… 红曲所固有的微生物将糯米的蛋白质转化为氨基酸、维生素等营养后，这酒就算是初步酿好，可以食用啦！之所以用初步酿好这个词，是因为要想得到超级醇香的口味，那可得酿上它几年了！
8、接下来就是用筛网过滤了，过滤后得到的红曲酒就可以作料酒或直接饮用啦！
离婚率越来越高，怎样才能熬过七年之痒白头到老？
有一句话是“婚姻是爱情的坟墓”。说的是结婚后，两个人的爱情就淡了，那如何让爱情保鲜呢？
首先保持独立。特别是女性，要保持自身的独立，有一份工作，让自己经济独立的同时，还能更好的融入社会。要有独立思考和解决问题的能力，不能事事依靠男人。我有一个朋友，她老公工作比较忙，没时间陪她。她就能把自己打理的井井有条。
白天上班，晚上孩子睡了，自己就学烘焙，蛋糕做好后发到朋友圈晒一晒，圈友们都夸她做的太棒了，说有机会一定要尝尝她的手艺。第二天早起，配上一杯牛奶就是三个人的早餐。每次吃完，老公都会说我老婆做的蛋糕比蛋糕房里做的蛋糕好吃的不是一倍两杯。
星期天她会独自带着孩子去游乐场，孩子玩的时候，她会不失时机的拍几张照片，然后发到自己运行的自媒体上。
我朋友的老公虽然很忙，没时间陪她，但她自己过的很充实，很快乐。所以不会抱怨老公没时间陪她。她老公因为没时间陪她感到对不起她，当有时间的时候就陪她们母女去旅游。
第二，培养共同的爱好。现在的人们由于工作忙，早出晚归的。在一起的时间比较短，为了促进感情就要创造两个人共处的时间。比如抽空去旅游。在青山绿水中携手同行，有找回了恋爱时的浪漫。感情也在不知不觉中越来越浓了。
第三及时沟通。生活在柴米油盐酱醋茶里，难免会有磕磕绊绊。有了问题就要及时沟通。不要冷暴力，互不理睬。感情会在冷暴力中越来越淡。
美好的婚姻是需要男女双方共同经营的。为了婚姻幸福，男女双方就要用心的去努力经营。
夫妻之间也要维持初恋时的新鲜感，新鲜感没了，彼此的生活就会变得枯燥无味了，生活成了一潭死水，再深的感情也会变淡。双方都要有上进心，不断提升自己，保持长久的魅力，生活才有***，感情才能稳固
过日子不要日复一日的一点滋味没有！而且爱要说出来，多跟老公讲讲情话！生活处处制造小惊喜！作为媳妇当然要把公公婆婆当成自己父母，不要在家里耍小聪明，耍心机！我91年的，2010年结婚，结婚快十年，感觉还跟谈恋爱的时候一样！家庭和睦，互相帮助……
我看到的白头到老，有两种。一种是，精神上的依恋；一种是，生活中的依赖。
两个人结为夫妻，原因有各种各样。但是能一直一直走下去，大都是因为三个字：离不开。或者另外三个字：习惯了。
习惯了和你相处的模式，习惯了吃你做的饭，习惯了跟你三天一小吵五天一大吵，然后和好，习惯了听你唠叨，习惯了你的事必躬亲，习惯了听你的呼噜声入睡。
习惯养成了，时间越长，越离不开。
人一旦养成一个习惯，就懒得改，年纪越大，越懒得改。如果不是实在过不下去了，真是懒得重新去爱，懒得重新去适应一个人。
从爱情到婚姻，大多会有个滑坡的过程。因为婚后的琐碎，婚后的一地鸡毛，或多或少会让你失望的。想要白头到老的最好方法，就是在两个人感情滑落到谷底之前，把习惯养成。
当你成为我精神上的依靠，当我成为你生活上的依赖。离了你，我心里空落落的；离了我，你生活乱成一团糟。每每想到分开的各种不适应，算了，还是忍了。
于是，一不小心，白头到老。
感谢邀请。
现在的社会，离婚率真的是越来越高，每个人对待婚姻不像以前那样慎重，理智，而是陷于冲动。
两个人在一起，还不知道爱情的意义与生活的真谛就结合在一起，不细心经营自己的感情与婚姻肯定会分手居多吧。
1.给[_a***_]足够的时间与空间
当我们在水中游泳的时候，也需时不时地脱离水面换个气，和另一个人的相处与生活也是如此，不要让对方一直保持在同样的空间中活动，时间一久，他就会想要夺门而出，呼吸自由的空气。
当“自由活动”时间结束后，又会回归到规律的日常生活，但此时的你们因保持与外界联络，也有更多聊不完的话题，更多的互动，让恋爱的每一天都像是第一天一样新鲜好玩。
2.调整过高的期望
有时候，当你对婚姻生活有着过高的期望时，当真正来临了现实的落差让我们不禁有些失望。但这不是对方的错，是源于我们过高的期望。适当的降低自己的期望(也就是能知足)，你会收获更多意外的惊喜。
3.转换角色
有些时候，站在对方的角度去想问题，多和对方交流沟通，观看对方的世界，多体谅对方的心情，会让彼此更加珍惜眼前。
4.双方都有自己的兴趣，并融入到对方的兴趣
比如说，男方特别爱玩游戏，女方总是看不惯，女方可以也跟着一起玩游戏啊，男方不但不会拒绝，还会细心教学。女方特别喜欢吃，男方可以试着学做那么一两道女方爱吃的小菜。双方分享兴趣，并融入到对方的兴趣中，感觉会更好。
最后说一句，
爱情里最难熬的是相互的不信任和不交流，
怎样才能熬过七年之痒，靠的是理解和信任。
