福建粽子糯米怎么炒？
糯米 2000克、五花肉1200克、虾干60克、咸蛋黄14个、花生米150克、香菇28朵、老抽、生抽、冰糖、八角、葱姜、红葱头、盐、糖、米酒、胡椒粉、五香粉、粽叶
制作：
第一步，首先来煮粽叶
我用的是干粽叶，先泡上一夜，第二天放入锅中，加水漫过，上面要压些重物，让叶子全部浸在水中，水开后要再煮开15分钟，中间要翻翻。煮过的粽叶变软了，就容易包裹，不易开裂，同时也可杀菌。
如果是新鲜的粽叶也可不煮，可以放到冰箱里冷冻，用时取出，解冻，这样处理过的粽叶也不易折断，或许香味更足。
第二步，卤肉
1.先将五花肉泡水1小时左右，为了泡出血污（水里可滴点黄酒，加些生姜片），然后捞出清洗干净，切大块，用中小火干炒出污沫。
2.当血污炒出来时，将肉块和炒锅都清洗干净，然后再倒回锅里继续用中小火干炒，直到见油不见水、肉微黄时，下大料、小葱、生姜、山楂、冰糖，继续用中小火干炒，直到冰糖融化。
3.这时放4汤匙米酒或黄酒，还有老抽和生抽翻至上色均匀。
4.转入高压锅中炖，加入生花生米、泡发香菇和泡香菇水适量，设置加压10分钟。注：高压锅不耗水，水不要太多。
5.解压后再倒回炒锅收汁并加盐调味。特别提醒，汁一定别收的太干，后面炒糯米还要用些。
第三步，蒸咸蛋黄
第四步，炒糯米
1.糯米不要浸泡太久， 1小时就行，虾干清洗干净、红洋葱（最好用红葱头，不是这种洋葱）切成小丁备用。
2.炒锅倒油约30克，温热时下洋葱，中小火将红葱水分煸出，然后下虾干翻炒出香味。
3.再将沥干水分的糯米下锅快速翻炒，加入1-2汤匙烧肉汤，还有老抽5克、生抽15克、盐2克、糖5克、胡椒粉和五香粉少许，翻炒匀关火，糯米就炒好了。
近期，CBA都有传来什么交易消息？
北京时间9月4日，目前CBA联赛距离新赛季开幕还剩不到两个月的时间，各支球队均在进行引援工作，从目前看北京双雄纷纷不强内线及锋线，补强策略极具针对性，而辽宁男篮在得到张镇麟的加盟后，球队如虎添翼，如今每日一觉醒来最关心当属如今的自由市场有什么动荡，下盘盘点一下这几天CBA传来的几个消息，分别关于山东男篮辟谣西王撤资，山西男篮有3名球员离队，广厦男篮确定下赛季外援人选等，如今看这几天的消息接踵而至，下赛季的CBA太有看头了！
首先是关于山东男篮辟谣西王撤资的消息，根据山东媒体记者爆料，球队的大股东西王或许会撤资，丁彦雨航及球多多人签约成疑问，如今官方出来辟谣，其他人可以闭嘴了；因为这件事球迷担忧下赛季山东恐怕一蹶不振，毕竟一旦西王撤资是需要上报CBA公司审核通过后，球队也需要找到下家接盘，否则没有赞助商球队就真心难了。
其次，山西男篮刘春庆、滕贺麒及郭晓鹏宣布离队，据悉滕贺麒与球队完成的是买断，他将成为自由市场继续追逐他的梦想，不得不说山西男篮真是大手笔，一天内宣布3人离队的消息接踵而至，看来休赛期还继续会有大的动作。最后再来看浙江广厦男篮，根据国内知名记者姚全爆料，前NBA球员威尔森·钱德勒无限接近加盟浙江广厦，2011-12赛季时，双方曾短暂合作过，所以对于彼此并不陌生，而钱德勒的到来势必会为孙铭徽解压，而如今广厦男篮目前的自由球员有赵天熠、黄世乾及郭凯伦，想必李春江教练已经为下赛季做好引援的规划。
除此之外，姚全还爆料，前山西男篮、北控男篮主教练张德贵或加盟福建男篮的消息，而他会接替凯撒教练，还是成为凯撒教练的副手我们只能一起等待最新消息，本赛季福建男篮在季后赛战胜广厦男篮“以下克上”的这场比赛至今在我们脑海印象深刻，坚信下赛季的福建男篮补强后卫阵容后，定能打出不错的成绩。
文/隔壁老王侃球
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休赛期，为了总冠军，各支球队都在招兵买马，不过大多球队都是雷声大雨点小。其中北控和同曦队是休赛期动静最大的两支球队。
在休赛期，虽然没有打比赛，但是各个球队还是非常活跃的。为了增强球队实力，球员转会绯闻满天飞，今天去辽宁，明天去北京，后天又说去广东了，结果球员自己原地未动，让媒体朋友脸上写了个大大的“尴尬”。
截止昨天24点，这几只球队有比较大的动作：
北控队：签下了梅杰里作为新赛季的内线大外援，通过交易得到约瑟夫杨的优先续约权（基本得到杨），顶薪签约俞长栋，从上海得到李根、罗旭东
同曦队：万圣伟、赵天熠、刘育辰、杨皓喆、郭凯伦、刘子琪、黄世乾等七名球员加盟
上海队：可兰白克、刘铮顶薪加盟，从北控得到宗赞和高尚（随后高尚被买断）
北京队：李慕豪加盟
CBA毕竟和NBA还是有很大区别的，有的球员兜兜转转还在原地。主要是有的球队属于军队，有的球队属于和地方体育局合作，球队操作起来有很大的阻力。想走的走不了，不想走的却留不下。
其实不管是NBA还是CBA，都是一场生意。如果球队没有足够的资金，足够好的成绩，就没有人是非卖品。铁打的营盘流水的兵，对于竞争激烈的CBA来说，同样适用。让我们祝福所有的球员，新赛季能有好的发挥，加油！
