学生爱玩的解压玩具真靠谱吗？
解压玩具是一种受到学生喜爱的玩具，它们通常具有各种形状和材质，可以提供放松和减压的效果。这些玩具通过挤压、拉伸、捏揉等方式，帮助学生释放压力和焦虑情绪，提高注意力和专注力。虽然每个人的喜好不同，但解压玩具已经被证明在许多人中有效。然而，对于每个学生来说，选择适合自己的解压玩具是很重要的，因为不同的人可能对不同的材质和形状有不同的反应。总的来说，解压玩具是一种可靠的方式来帮助学生减压和放松。
不靠谱，不利于学生身心发展
不可否认，解压玩具在某种程度上确实具有解压效果。通过实现具有掌控感的挤压、摔砸、揉捏等，孩子们对压力的注意力得到转移。但使用解压玩具并非合适的解压途径，部分解压玩具的设计会给使用者一些负面的心理暗示，其中就包括施虐得到***这样的暗示，不利于孩子的身心发展。因此，建议青少年多选择其他方式解压，比如说，适当的体育锻炼、规律的生活作息。此外，阅读书籍、看一场电影、泡泡脚等也能起到解压的作用。
减压玩具真的可以解压嘛？
减压玩具，首要前提是必须“抗折腾”——无论你怎么挤、压、砸、摔、捏，它都不会坏不会报废，这样的玩具才是合格的减压玩具。
例如“随便摔灯泡”，外面是软软的塑胶，里面填充着减震的液体，无论怎么摔都能很快的恢复原样。郁闷的时候就拿出来一个不停的往墙上扔吧！
白领因为加班过度或工作压力过大而患上抑郁症，甚至过劳死的新闻屡见报端，引起生活在压力中的人们关注起自己的身体健康与饮食习惯。
但还有一项重要的元素却往往被大家所忽略，那就是精神健康。压力是无形的，是精神上的，如果不能及时调整精神上的压力，同样也会造成大祸。因此，大家工作之余，千万别忘了买几款减压玩具来发泄压力哦！当然，生活压力是普遍存在的，“减压玩具”虽然能暂时缓解压力，但它同时也会强化人的不满情绪，上班族应该正确分析自身的压力源，学会自我调节，寻求多种途径舒缓压力。
减压玩具真的能减压吗，什么原理？
真的能减压，不过你要选择适合自己的减压玩具，当你玩得开心的时候，真的可以起到暂时缓解压力的作用。但是也要注意，减压玩具不是万能的，由于它的不断重复，在某种程度上会强化人心里的不满和怨气。所以在有压力的时候，还需要更多样的渠道去释放。
什么原理？大不了就是以下几个让你发泄、让你玩、让你累、逗你笑。当你发泄完的时候，就你的压力放了出来了。让你玩，你玩得开心，那就得了。让你累，累了什么都不想了。逗你笑，只要你会笑，不就好了吗？
能起到一定的作用，也可能是分散了一点注意力的结果，但是效果不是太明显。也是因人而异，有些人抗压能力比较强的可会更好的转移自己的精神压力。这类人效果使用减压玩具可能效果会好些。
减压玩具的品类也非常繁多，有些
甚至玩了会上瘾，没事的时候总是喜欢把玩把玩。其实减压玩具不光能起到缓解压力的作用，在没事做或者在无聊的时候，你也可以把他当做一种短发时间工具效果挺好的。减压玩具虽然好玩，但是也不要因为贪玩影响了工作和学习，当今社会生活和工作的压力无处不在，适当的使用一下减压玩具还是挺好的。
首先我们要知道压力来源的原因：
1.是工作方面的原因：工作中，你会遇到各种各样的问题，同事之间也会遇到各种各样的问题，也许是业绩上的压力，也许是同事之间关系的压力，各种各样的事情交集一起，对个人心理、思想造成一定的压迫。我们会考虑这些事情是否对我们的薪资晋升等产生影响。我们会不由自主的往各种场景想象。由此产生对个人的压力。
2家庭方面的压力：我们与妻子、父母、子女之间的关系好坏很大程度上影响这我们自身。比如子女的学习、父母的赡养等等。
3.生活上的压力：我们在社会上生存，吃喝拉撒，身体状况、复杂的人际关系等等都会对我们造成影响。
4.经济压力：现在想在社会上生活，会有很多花费。这就比较考验一个人的赚钱能力。如果赚钱速度跟不上自己的花销速度，我们就会产生很大的心里负担。
压力还有很多，这些都是某些因素影响我们内心产生的活动。
市面上的减压玩具很多，还是比较看个人，想要一种什么方式发泄心中的压力。
减压的方式很多，比如：运动、找家人朋友倾述、看书、音乐等等。减压玩具主要是让你有一个发泄的渠道。比如像上图的发泄玩具，你通过捏、压、揉等等你想要的方式来玩。其实就是把自身心里对生活、对工作等等的一些不满通过这种方式发泄到玩具上。你同时也可能会把玩具想象成人或者事物，这都是很正常的。等你发泄完之后，其实已经把你心里一部分压力转移到上面，或者说让你一部分关注分散在别的事物上，从而减少对你产生压力的事情或人的过度关注。总的来说还是有一定作用的。
生活中有压力很正常，最主要还是看我们自身调节能力，调节方式。不管什么方式，只要不对他人造成影响，能够减缓你的压力，就是好的。谢谢！
