青春期孩子迷上网络游戏严重影响身体和学习怎么办？
对于上网成瘾的孩子们来说，能够帮助他们摆脱网瘾的最重要的途径就是家长的陪伴。
许多孩子沉迷于网络世界，并不都是因为网络世界有多么大的吸引力， 很大一部分原因都是因为自己在现实生活中没有得到足够的关注。 有些家长使用了错误的关注方法， 这些方法有的简单粗暴，有的揠苗助长。
孩子们在遇到问题的时候，没有得到来自于家长有效的关怀，反而更多要面对他们的指责、批评。长此以往。孩子的自信心会受到挫折，对现实世界会产生失望的情绪，因此将感情寄托在网络的虚拟世界里。
家长们每天工作十分辛苦。下班回家后难免会有负面的情绪。也会希望有时间能放松一下。但是，我们应该尽量避免这些负面情绪影响自己的孩子，也尽量不要用上网的方式来放松，这样会给孩子极差的示范。
孩子学习的时候，家长们可以在旁边翻翻书。睡前可以和孩子聊聊天，随时了解孩子的心理变化。
慢慢地，孩子会感到家庭的关爱，就不再向往网络世界了。
青春期的孩子心理特征包括自我意识高涨、情绪浮躁、叛逆、注重自我形象、思维理想化等，另外，青春期的孩子心理较脆弱，需要给予足够的尊重和关爱。
家长如果强行让孩子与网络“绝缘”，容易激起他们逆反心理，和家长对着干。实践中，有人曾经做过以下尝试：
1.和孩子一起玩游戏，体验其中的“苦与乐”，向孩子学习、请教，做他的队友，进而理解孩子迷上游戏的原因。
2.同孩子商议，在保证学习、作息的前提下，确定每天游戏时长，如果做到，家长承诺和孩子一起游戏。
3.抽出时间与孩子阅读、打球、唱歌、看电影、外出旅游，如果条件允许，可邀请他的朋友、同学一起参加，培养游戏以外的其他兴趣爱好。
4.让孩子说说某款游戏的攻防策略，设想如果自己是主创人员，可以做哪些改进，使游戏更有趣味性、群体性、真实性、竞争性。进而引导孩子明白，要实现这些目标，需要从哪些方面去努力，进而实现从喜欢“打游戏”到专注“设计游戏”的转变。
5.家长必须有足够耐心、信心，对孩子可能出现的反复保持抱持态度，放下操控，调整好自己的情绪，陪伴孩子一起经历这个过程。
以上仅供参考。#心理咨询师说# #生活心理学# #畅谈家庭教育#
1.青春期，往往是一个人生理渐趋成熟的重要阶段。期间，思绪活跃，精力充沛，言行多放荡不羁，见解多拘于偏激，人们所说的叛逆期，便发生在这一阶段。作为家长和老师，如果适时正确地进行干预，耐心地给予疏导，便能使孩子的身心得到健康的成长，反之，可能把孩子推向极端。
2.网络，是一个虚拟而诱人的世界，里面五花八门，应有尽有，既有正向的东西，也有负面的因素，对孩子诱惑力巨大。对于正处于青春发育期的孩子说来，一旦沉迷于其间，往往不能自拔，毕竟孩子们的鉴赏力和阅历有限。
3.题主说，他（她）的孩子迷恋上了网络游戏，影响了身体和学习，该怎么办。笔者以为，作为家长，针对孩子的现状，可以干预，但切忌武断，要在适当的时候，耐下心来，心平气和地跟孩子面对面地交流，在肯定孩子好奇心的同时，必须指出，这时候的主要任务是学习书本知识，只有等到走出校园的那一天，才可以任意地浏览网上的东西，否则，便是本末倒置，便是对自己的将来不负责任。
总之，孩子迷上网络，并非一朝一日所能改变的，只要动之以情、晓之以理，循循善诱，不厌其烦地劝慰，就会把孩子从网络中拉出来。
这个问题确实头疼，每个孩子个体不一样，书面上的的方法不一定具有普适性。个人觉得还是从家长父母那里，给青春期的孩子多一些关注。青春期，身体的变化会使孩子产生焦虑，自己也不好意思向父母倾诉，在这个时候找到了“发泄”点，用“游戏”释放存有的焦虑。这时作为“过来人”的父母应该提早让孩子知道这是正常，排除焦虑，让孩子封闭的心理打开。没有“坏孩子”，其实是在某个成长环节，家长疏忽，出现了点“漏点”。孩子很可怜，有了“漏点”，本身自己也很无奈，家长善于***雷霆，关注了学习、疏忽了心理。修补“漏点”的应该是家长的提早沟通，而不是孩子
这个问题是当下社会一个带有普遍性的非常突出的社会问题，要解决这个问题，不仅仅是一个孩子，一个家庭，一个学校的问题，必须要全社会共同关注共同努力才能解决好。如果单从家庭里面讲，我认为应该从以下几个方面来努力：一是加强教育引导。要对孩子讲明网络的好处，以及过度沉溺的害处，让孩子能够正确对待网络问题，当然这点应该说每个家长都会强调了的；二是努力培养孩子的其他爱好兴趣，转移孩子的注意力，比如说打球、练书法、唱歌等等，那么孩子的精神注意力和时间就会转移到这些比较高雅的有益的爱好上来。据我观察，凡是喜欢读书的、喜欢书法的人基本都不会迷上网络，他们会在读书、书法里独得其乐；三是自我约束带头。一个家庭教育环境非常重要，俗话说，有什么样的父母就会有什么样的子女，一个家庭如果一点文化设施文化氛围都没有，父母没有一样比较高雅的爱好兴趣，父母家人也是手机不离手，那么对孩子的教育，对孩子的强调，那是非常苍白的，是不可能做到的；第四是跟孩子商量立下规矩，也就是喜欢网络是有度的，不是说完全禁止孩子看，而是有跟他讲明白要遵守一个度，自己也做到，共同努力，互相监督；五是陪伴。作为父母要把自己设身处地地为孩子着想，要与孩子交朋友，走进孩子的世界，理解孩子成长的需求，不要是生硬粗暴阻止，不然的话，很容易引起对处在青春期判逆期的孩子的反感，往往会适得其反；第六，如果条件允许，在放***或者其他机会，多带孩子参加一些体险劳动，参加一些集体活动，来培养孩子对生活的态度，让他慢慢懂事，才能够彻底从网络世界里面走出来；第七是借助孩子的老师同学朋友的力量，特别是孩子的最好的同学朋友，帮助做工作，这样的效果是最好的。总之我们要首先理解，第二是努力，最后是如果一下子很难奏效，也要理解，因为这些都是每个人成长里面的一个过程！
