- 有没有适合在课堂上给中学生减压的心理游戏,希望能发动全体同学,有一定感染效应的,谢谢？
- 高中生压力大如何有效解压？
- 周口600名高中生裸身长跑，高三学生说更减压，你觉得这么做合适吗？
- 杭州周末高中生解压的地方？
- 中学生适合听的解压歌曲？
- 初中生学习心理压力大，可以看什么书缓解？
有没有适合在课堂上给中学生减压的心理游戏,希望能发动全体同学,有一定感染效应的,谢谢？
传黑板擦。
。。。小时候经常玩的那种，就是老师用一个黑板擦有节奏的敲背对着同学，然后同学从第一个开始传，等你停下来，由手中有黑板擦的同学表演一个节目，大家都会很开心，对有些腼腆的同学给予鼓励。放松，有趣，全体参与~高中生压力大如何有效解压？
1、自我调节：静心可以使烦躁的情绪平静下来，并且也有助于缓解自身的压力，过于紧张或者过于激动时，通过深呼吸可以缓解过于紧张或者过于激动的心情，并且深呼吸也可以暂时缓解自身的压力；
2、与人交流：当高中生感觉自己压力太大时，可以尝试与同学、朋友、父母等人群沟通，放松自己的心情，并且还可以使心理变得更健康；
周口600名高中生裸身长跑，高三学生说更减压，你觉得这么做合适吗？
典型学外国，崇洋***。有外国大学生***减压的报道见著报端，这是外国人没用传统文化没用内涵的作秀方式，我觉得不值得认同，更没用必要模仿！
学生的压力来自什么？值得如此模仿去减压？减压的方式有很多，为什么选择最差的，让人觉得很无厘头。你不可以去体验生活的艰辛吗？你不可以去帮助生活底层的人们吗？再不成也可以去看看残疾人是如何生活的！
不赞成学生赤膊奔跑，毕竟是校园是公共场合。衣着整告是中小学生守则耍求。学校这样做破坏守则，误导学生。减压方式多种。真正减少心理压力，是减少一定作业，开展劳逸结合的文体活动，有针对性向学生给予关怀。
杭州周末高中生解压的地方？
杭州有很多适合高中生解压的地方，以下是几个推荐：
1. 西湖：杭州的标志性景点，可以欣赏美丽的湖景和走走散步。可以租船游览、或者逛逛周边景点，如断桥、平湖秋月等。
2. 灵隐寺：是中国佛教四大名刹之一，环境清幽、景色壮美，同时还可以听讲述小和尚介绍杭州本地文化。
3. 九溪烟树：一个很美丽的自然风景区，有很多停车场、自行车出租和步道，沿途可以欣赏自然之美。
4. 南宋御街：一个充满文化氛围的商业街，街上有很多传统文化性的装饰物品、小吃、周边纪念品、双联旗和传统文化服装可以玩耍。
5. 杭州宋城景区：可以穿传统服装拍照，体验南宋文化，还有很多根据历史设计的表演。
总的来说，杭州有很多美丽的景点和有趣的活动，可以让高中生们舒缓学习压力，欣赏美丽的自然景色和感受传统文化的魅力。
中学生适合听的解压歌曲？
我觉得中学生适合听的解压歌曲要选择一些舒缓、悠扬动听的，让学生听后心情能够放松。例如有：外婆的澎湖湾，北国之春，草原之夜，绿岛小夜曲，驿动的心，笑脸，大海，执着，太阳岛上，泉水叮咚响，我们的生活充满阳光，阳光总在风雨后，等这些歌曲都可以。
星晴，晴天，七里香，夜曲，夜的第七章，稻香，青花瓷，东风破，千里之外，栀子花开，浪花一朵朵，桃花朵朵开，陪我看日出，曾经的你，平凡之路，挥着翅膀的女孩，触电，火花，带你去旅行，你笑起来真好看，真的不容易，青花，男人海洋，水中花，晚秋，飘雪，千千阙歌，红日
初中生学习心理压力大，可以看什么书缓解？
既然学习心理压力大，还能真的静下心看学习之外的书吗？还不如听听自己喜欢的音乐，出去走走，找个安静的地方什么都不想放空自己，或者吃东西自己喜欢的那种，就是有可能发胖（说这话有点暴露了），总之你需要的是调整自己，而不是盲目的借其他的事物***自己，这时候让自己从紧张的状态暂时的停下来兴许会好点。
这个因人而异，不要听他们说的，什么励志书什么的，那都是扯淡。
需要的是减压，而不是什么心灵鸡汤，还是得看各人有什么兴趣的，比如说喜欢看体育的，可以在学习累了的时候看看体育类的杂志或视频；喜欢看小说的，可以在学累了的时候，规定自己看几章***，然后再学一会，劳逸结合那才叫做减压，有兴趣的推力，学习的效率也会更高
比如我在初三的时候，我比较喜欢看三国类的历史，当我学习累了的时候，我就会翻开我的三国演义，不过比较尴尬，我的是文言文版的，第一遍看的很费劲，不过后来就像看白话文试的，当然，从那之后我语文的文言文翻译从来没扣过分，不过我的三国演义就比较惨了，因为家里当时不给买别的历史书，那本三国演义，最后被我看烂了，中间缺了好多页，不过我一直都留着它，毕竟那是一段值得珍藏的回忆嘛！！！
希望这些可以帮助到你
张德芬的《重遇未知的自己》、《舍得让你爱的人受苦》。加措的《一切都是最好的安排》3本。嘎玛仁波切的《安心就不会痛》。《北大哲学课》、《南怀瑾的32堂国学课》。德国埃克哈特托利的《当下的力量》。张庆祥《读500字换一生平心静气》《寻心——开启一生的宁静与自在》《黄庭祥心即是气》（看清情绪的根本源头，观照内心的真相）
