如何把压缩包放入word打印到A4纸上？
你可以用Word提供的“复印机”缩放功能来打印，就是说可以通过“缩放”命令，让Word为文档设置格式，使其符合打印机的纸张尺寸。操作步骤如下：
点击“文件→打印”，系统弹出“打印”对话框，“缩放”，在“按纸型缩放”下拉列表框中，选择要使用的纸型，比如选择A4纸型。单击“确定”按钮。
这时，Word将调整文档的页面使其适合所选纸型，在此Word将原本需要打印在A3纸张上的文档，通过自动缩小字号和图形打印在A4幅面的纸上。这类似于复印机的“缩小／放大”功能。
如果需要把压缩包中的内容放入word中，并通过A4纸进行打印的话。首先我们需要把压缩包进行解压，然后再逐项对解压出来的内容在word文档中进行***粘贴，而后就可以进行打印了。在打印时，自己要注意纸张的选择，在打印选项中将打印纸张选定为A4纸，而后就可以正常打印了。
一上班就心累，怎么办？
如果你一上班就心累。
首先，你的能力不匹配工作导致的心累。这只能，先乐观起来，放轻松再慢慢改进能力；
其次，如果是同事或者其他人际关系导致的心累。这需要你认真思考，问题是否在自己身上如果没有，那放宽心就好，偶尔看看情商沟通类书籍，就四个字“克己复礼”！
最后，如果都不是，是你不喜欢这个工作。啥也别说了，不喜欢的工作就不值得做好，每天上班就是什么也不做，其实也是等于每天都在和自己斗智斗勇，奋力抗争，自然很累。那就记得，赶紧考虑下个工作选好点，挑自己觉得值得做的工作。
上班心累，就是工作疲劳。
疲劳有哪些症状
（1） 厌倦工作内容，对工作没兴趣，，或因为一些原因失去工作兴趣，只要工作，就感觉心累；
（2） 上班迟到次数变多，不想起床，不想刷牙，不想洗脸，不想上班，或不重视上班，像个老太太一样行动迟缓，最后上班迟到
（3） 处理工作心情烦躁，效率低，慢慢悠悠的做事，胸闷且不知如何自处，很难受；
疲劳原因
（1） 工作压力大，相互比较是做人常态，一比较压力就来了，为什么他工资高？为什么他职位高？为什么他能开好车？
（2） 工作内容枯燥，千篇一律工作内容，重复又重复，单调又枯燥；
（3） 自身价值无法体现，自暴自弃；
（4） 工作环境难融入，感觉自己有周边格格不入，很是不爽；
（5） 可能你就是懒，不想上班，不想工作。
解决办法
（1） 搞好身体，拿出点时间来健身，保证自己睡眠，***面对明天；
（2） 平衡生活和工作，不能只把重心放在工作上，多和家人聊聊，体会其乐融融，多与外界接触，体会多姿多彩；
（3） 注意自我提升，不要高估自己，注重自我提升，相信是金子就能发光；
（4） 少抱怨、多适应，不能习惯怪罪于别人，想让环境来适应自己，多给自己提醒，学会改变自己；
（5） 改变工作方向，人还是要为自己活，感觉混不下去了，换个方向，换个环境。
哈喽！我是石三猪，专注职场话题，有兴趣可以关注！
一上班就心累，这个问题很严重，影响个人健康，得好好重视。
一是分析你自己是因为工作本身繁重而累吗？各行各业、不同岗位的工作量、工作强度、工作技能各有不同，所以每个人承担的工作任务是有差异的。如遇工作量大的、工作强度大的，或技术要求高的，就要在业余时间休息好，充分放松自我。而工作时间全力以赴，技术上学习更科学先进的东西，提高效率。这样做到劳逸结合，促进工作效率，改善心理。
二是分析你自己是因为工作环境累吗？是单位的车程偏远，还是单位的办公环境嘈杂、办公设备简陋，或是生活***条件欠缺，这些都是影响个人情绪的客观因素。如果有，就这样***设你自己因此丢下这碗饭还能不能有更好的饭吃，如没有，那就请改变看法欣然接受。
三是分析你自己是因为工作中人际关系不好处而累吗？人际关系中你是强者，或是弱者，还是中性？是强者要适当容忍他人，是弱者，你就要努力改变弱势，变成中性就好。中性正好，真实，圆润，自我。
四是分析你自己是因工作耽误休闲***而累吗？如果是，那就辞职去专门负责闲耍好了。有那种百耍不厌，一上工作岗位就嘁累的人，这种人应该被工作抛弃在家才对。但愿你不是。
个中缘由，你自己心知肚明。但愿以上提示对你有些启发。
比较一下，看看有没有下面这人累？如果没有，就还好，调整一下心态，干活就不太累了。
哈喽！我是“发哥打工在线”，打工20多年，专注各类打工话题。今天分享话题：一上班就心累，怎么办？
这是很多人都有的状况啊！上班就心累。究竟是什么原因呢？分享一下自己个人的看法！
首先说心累，其实每个人真正累，大部分都是来自于心累。心累来自一下几个方面：
一：内耗：就如机器在运行，各种零配件同时一起运行，就会产生磨损。人是靠大脑运行的，各种思想，情绪，欲求，同时存在，就是同时在运行，磨损就是内耗。
二：总是不能获得满足感，没有收获，就是自己想要的没有得到，想完成的没有做到，想到了，有欲求了，没有真正拥有，长期处于渴求状态，就如人一直伸出手去想要一件东西，却总是让手伸着的状态，当然就累的哦！
三：受制于人：感觉到没有自由，自己的行动不是随心而动的，而是被动按别人的要求在做事。这样的累，是因为自己的抗拒所产生的，抗拒就如你和别人在拔河一样，你往东使劲，别人往西使劲，一直这样，会不累吗？
四：担忧和害怕：担忧做不好，担忧被别人瞧不起，担忧不如别人，担忧的东西实在太多……！害怕失业，害怕没有钱，害怕没有保障……，害怕的东西也是数不清！担忧和害怕，就如一根弦总是处于紧绷状态，能不累吗？
五：向未来索要安全感：为明天，为以后，为未来，作准备。想要现在做好一切，以后就可以完全不用操心，就如拥有自己花不完的钱，想要钱，就会有。未来是未知的，怎么能够有未来的安全呢？这种累，完全来自于心理上的，总想把所有的事做好，总想做到万无一失，十全十美。
以上几点就是心累的几个主要原因，举一个大家很熟悉的例子，上班的每天早上，很多人睡不醒，总想多睡一会。而到了休息天，却是很早就起床了，睡不着。这就是心累的最好体现，休息天都放下了，所有就不那么累的。
心累怎么解决呢？这个问题没有绝对有效的方法，因为人之所以是高阶动物，就是因为心复杂，能够让人统治其他动物，就是心的力量。这里说说几个方法可以参考：
1：适当让心休息，多休息，比如说冥想***，就是很好的一种方式。
2：想到就去做，减少空想的机会。
3：多做让自己兴奋的事，让自己高兴的事。
4：立刻行动起来，用行动代替犹豫纠结。
5：全神贯注去做一件事，让所有的精力集中在一个点上。
6：做一些事，可以看得到的成绩，获得满足感。
7：读书看书，读好书，从书中获取力量和营养。
8：真正地接受一切事实，接受自己，相信自己。
9：把工作当成升级打怪，这样工作就变成自己喜欢的事，主动要求去的事。
10：用文字写出来，把自己想要的全部写下来。
当然还有很多方法的，如减少空想，减少比较，减少抱怨，减少抵触……！利用工作的平台，培养爱好，练习专长等！要学会快乐地工作，快乐地赚钱！
以上就是我的回答，希望能对你有所帮助和启发！“打工在线，一直在线”！欢迎你加入，分享更多打工话题，一起面对打工生活，为你打工排忧解难，共同成长。
也许是自己心里有压力 亦或者您对现在这份工作不喜欢吧，心里有外在压力跟工作无关的话可以试图调整一下心理并且解决压力，使得自己重拾对这份工作的专心跟热情。如果心里没有外在压力只是厌倦或对这份工作原本就不感兴趣的话就该重新认清、彻底了解自身到底需要什么样的工作 考虑清楚再确定要不要换份工作。
其实一份另自己充满热情并且不受约束无条件对这份工作的专注与重视对自己的兴趣、爱好有很大关系，所以建议要多了解自己再去衡量是否适合这份工作，放***休息的时候可以适当的出去散散心、培养培养心情，因为有时候心情不好也会对有工作或者别的事情不是特别上心的
